Ensalada 3 sabores con yogurt
En este caso, y sabiendo que en verano los platos frÃos tienen más éxito que los calientes, hemos decidido dejarte la receta para que puedas hacer una ensalada diferente a las que siempre se prepara o se compra. Se trata de una ensalada 3 sabores con yogurt, un elemento que hasta ahora no se habÃa nunca probado en las ensaladas pero que da muy buen resultado.
Los ingredientes son:
- 2 pepinos.
- 2 zanahorias.
- Media lechuga.
- 1 bolsa de cacahuetes.
- 1 yogurt blanco (azucarado o no)
- Aceite
- Sal
- Limón
Preparación: Lo que tenemos que hacer es cortar el pepino y la zanahoria a trocitos no demasiado gruesos. Lo echamos todo en una ensaladera y añadimos la lechuga cortada y los cacahuetes. Ahora lo que hacemos es remover para que todo se mezcle y le echamos un poco (muy poco de aceite) y unas gotas de limón.
Por último le echamos el yogurt y removemos. Probamos para ver si le echamos sal o no y servimos.
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2 Respuestas
agosto 10th, 2009
9:25
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agosto 10th, 2009
21:18
[...] encontrada en Cocina y Recetas Categorias: Ensaladas y Recetas Etiquetas: lechuga,pepino,yogur,zanahoria. Dirección [...]
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